训练场馆内,肖勇身着暴汗服!
在跑步机上不断的奔跑。
实际上,减重并不是从这一天才开始的。
在减重前数天,肖勇开始每天喝大量的水!
为的就是要让身体保持高度的新陈代谢,拥有排水惯性。
然后减少进水量,但是身体已经习惯了排水惯性,就会排出更多的水,也就更加容易降重。
《凶狠系男神》第一百六十章复刻小鹰
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